हामी स-साना डोजहरूमा माया गर्नेहरूलाई अस्पष्ट रूपमा आकर्षित गर्छौं, मानौं कि यसले यसलाई अझ मूल्यवान बनाउँछ।
हामीसँग विनम्र चिसो व्यक्तिको कलको लागि हामी वर्षौं पर्खन तयार छौं, र हामीलाई इमान्दार र निरन्तर हेरचाहको प्रस्ताव गर्दा हामी आतंकित हुन्छौं, HERE NEWS का संवाददाताले रिपोर्ट गर्दछ।
मनोवैज्ञानिकहरूले यस समस्याको जड बाल्यकालका अनुभवहरूमा देख्छन् जहाँ आमाबाबुको माया सशर्त थियो र कमाउनुपर्थ्यो। मस्तिष्कले यो सूत्र सम्झन्छ: न्यानोपन प्राप्त गर्न, तपाईंले कडा परिश्रम गर्न आवश्यक छ, कष्ट, आफ्नो योग्यता प्रमाणित।
तस्बिर: पिक्साबे
यो प्रयास बिना, सरल, उदार प्रेम शंकास्पद र अविश्वासनीय देखिन्छ, मानौं कि त्यहाँ कुनै प्रकारको क्याच लुकेको छ। हामी वास्तविक जोश संग एक अस्थिर साझेदार को कारण चिन्तित संलग्नता भ्रमित गर्छौं।
अनिश्चितताबाट एड्रेनालाईन र दुर्लभ इनामको क्षणहरूमा डोपामाइनको रिलीजले शक्तिशाली रासायनिक लत सिर्जना गर्दछ। एक समान, शान्त भावनाले त्यस्ता तीव्र अनुभवहरू दिँदैन, र यो हामीलाई लाग्छ कि हामी केवल “साँच्चै माया गर्दैनौं।”
एक चिकित्सकले यसलाई जुवा खेल्ने लतसँग तुलना गरे, जहाँ व्यक्ति आफैं जित्ने भन्दा पनि जित्ने आशा गर्ने प्रक्रियामा लत बन्छ। यस दुष्चक्रलाई यसको संयन्त्र बुझेर मात्र तोड्न सकिन्छ।
एक प्रयोग प्रयास गर्नुहोस्: कसैसँग कुरा गर्नुहोस् जसले तपाईमा स्थिर चासो देखाउँदछ, र तपाईंको प्रतिक्रिया हेर्नुहोस्। चिन्ता र बोरियत सामान्य हो, यो निकासी हो।
आफैलाई नयाँ, स्वस्थ “खाना” को प्रयोग गर्न समय दिनुहोस्, र तपाईंले शान्त आत्मविश्वास कुनै पनि रोलर कोस्टर भन्दा धेरै धनी र गहिरो हुन सक्छ भन्ने पाउनुहुनेछ।
यो पनि पढ्नुहोस्
- किन तपाईंले सम्बन्धमा पैसाको बारेमा कुरा गर्न आवश्यक छ: एक निषेध जसले धोखाधडी भन्दा बढी नष्ट गर्दछ
- नयाँ साझेदारमा विगतका गुनासोहरू प्रक्षेपण गर्न कसरी रोक्ने: प्याक नगरिएका सुटकेसहरूको भार
