हामी गर्वका साथ आफ्नो भार मौनतामा बोक्छौं, हाम्रो पार्टनरलाई कमजोर वा बोझिलो देखिने डरले।
पूर्ण आत्मनिर्भरताको यो भ्रमले हामी बीचमा अदृश्य पर्खाल खडा गर्छ, किनभने वास्तविक आत्मीयता आपसी कमजोरीका क्षणहरूमा ठ्याक्कै जन्मन्छ, HERE NEWS का संवाददाता रिपोर्ट गर्दछ।
समर्थन माग्न अस्वीकार गरेर, हामी अनजानमा हाम्रो पार्टनरलाई एउटा संकेत पठाउँछौं: “मलाई तिम्रो आवश्यकता छैन।” समय बित्दै जाँदा, उसले सहयोग गर्न बन्द गर्छ, बेकार महसुस गर्छ, र जोडी एउटै छानामुनि बस्ने दुई एक्लो मान्छेमा परिणत हुन्छ।
तस्बिर: पिक्साबे
मनोवैज्ञानिकहरूले यसलाई “भावनात्मक समानान्तरता” भन्छन्, जब साझेदारहरूको जीवन साथसाथै चल्छ, तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, मानव क्षणहरूमा लगभग प्रतिच्छेदन गर्दैन। सोध्नु कमजोरीको संकेत होइन, तर उन्नत संचार कौशल हो।
तपाईंको कमजोरी देखाउनको लागि साहस चाहिन्छ र तपाईंको साझेदारले तपाईंको विरुद्धमा प्रयोग गर्दैन भन्ने विश्वास गर्दछ। एक पारिवारिक सल्लाहकारले याद गरे कि उनीसँग चिसोको गुनासो गर्दै आएका जोडीहरूले अन्तिम पटक एक-अर्कालाई साधारण कुरा सोधेको याद गर्न सक्दैनन् – केवल सुन्न वा अँगालो हाल्न।
सानो सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। चुपचाप भारी झोला तान्नुको सट्टा, भन्नुहोस्: “के तपाई मलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, मलाई गाह्रो भइरहेको छ?” यो सानो स्वीकारोक्तिले तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरको नजरमा कमजोर बनाउँदैन, तर यसको विपरीत, तपाइँको भित्री संसारको ढोका खोल्नेछ।आत्मीयता विश्वासको हजारौं यस्ता सूक्ष्म कार्यहरूमा निर्मित हुन्छ, र ठूलो स्वरमा स्वीकार र उपहारहरूमा मात्र होइन।
यो पनि पढ्नुहोस्
- किन हामी भावनात्मक रूपमा उपलब्ध मानिसहरूबाट टाढा भाग्छौं: प्रेम भोकको विरोधाभास
- किन तपाईंले सम्बन्धमा पैसाको बारेमा कुरा गर्न आवश्यक छ: एक निषेध जसले धोखाधडी भन्दा बढी नष्ट गर्दछ
