जब exes सँग तुलना खतरनाक हुन्छ: तपाईंको डिनर टेबलमा भूतहरू

हामी अनजानमा उसको पूर्ववर्तीहरूको गुणहरूको अदृश्य सूची जाँच गरेर नयाँ पार्टनरलाई मूल्याङ्कन गर्छौं।

यो “भूत” तुलनाले हामीलाई हाम्रो अगाडि वास्तविक व्यक्ति देख्नबाट रोक्छ, किनभने हामी उहाँसँग होइन, तर हाम्रो विगतको सामूहिक छविसँग संवाद गर्दैछौं, HERE NEWS का संवाददाता रिपोर्ट गर्दछ।

समस्या सम्झनाहरू आफैंमा होइन, तर तथ्य यो हो कि हामीले तिनीहरूलाई मानकको रूपमा प्रयोग गर्छौं, नयाँ सम्बन्धहरूलाई अद्वितीय हुने मौकाबाट वञ्चित गर्दै। उसले “स्वादिष्ट” वा “स्वादहीन” पकाउँदैन, तर “वास्या जस्तो होइन।”

तस्बिर: पिक्साबे

उनी “स्टाइलिस” होइन तर “कात्या भन्दा धेरै विनम्र” लुगा लगाउँछन्। मनोवैज्ञानिकहरूले यसलाई “नेगेटिभ कन्ट्रास्ट इफेक्ट” भनिन्छ, जब हामी निरन्तर पुष्टि खोज्छौं कि सबै कुरा पहिले भन्दा अहिले खराब छ, र यो राम्रो भएको याद गर्दैनौं।

चाँडै वा पछि exes को निरन्तर सन्दर्भ एक पार्टनर द्वारा उनको असफलता को लागी निन्दा को रूप मा बुझ्न सुरु हुन्छ। उसलाई लाग्छ कि उसले भूतहरूसँग प्रतिस्पर्धा गरिरहेको छ जसलाई पराजित गर्न सकिँदैन किनभने तिनीहरू पहिले नै तपाईंको स्मृतिमा क्यानोनाइज्ड छन्।

समाराका एक चिकित्सकले ग्राहकहरूलाई साधारण अनुष्ठान गर्न सल्लाह दिन्छन्: अनुभवका लागि विगतका साझेदारहरूलाई मानसिक रूपमा धन्यवाद दिनुहोस् र आफैलाई स्पष्ट रूपमा भन्नुहोस्: “यो कथा समाप्त भयो। अब मसँग अर्को छ, र यो आफ्नै नियमहरू अनुसार विकसित हुन्छ।”

नयाँ सम्बन्धलाई आफ्नै लिपिको अधिकार दिनुहोस्। समानता र भिन्नताहरू खोज्नुको सट्टा, पुरानो नक्साहरू नहेरी आफ्नो पार्टनरलाई एक अद्वितीय ब्रह्माण्डको रूपमा अध्ययन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईं अन्ततः पछाडि फर्केर हेर्न छोड्दा र तपाईंको अगाडि जो कोहीको आँखामा हेर्नुभयो भने तपाईंले गर्न सक्ने खोजहरूमा छक्क पर्नुहुनेछ।

यो पनि पढ्नुहोस्

  • कति धेरै स्पष्टताले सम्बन्धलाई हानि पुर्‍याउँछ: भावनात्मक स्वच्छताको कला
  • एक जोडीको रूपमा आत्म-पर्याप्तता: मौन जाल जसले तपाईंको जडानलाई नष्ट गर्दछ

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
उपयोगी सुझाव र लाइफह्याकहरू